Osjećate da se ljubav gasi. Ne gubite nadu, evo načina kako da ponovno vratite ljubav

Psiholozi sa Sveučilišta Missouri-St. Louis i Sveučilišta Rotterdam proveli su istraživanje i došli do nekoliko zanimljivih činjenica kada je u pitanju ljubav.

 

 

Naime, iako smo mislili da više nema povratka kada se dvoje ljudi počnu udaljavati, psiholozi kažu da mi svoje osjećaje možemo kontrolirati i više nego što mislimo, pa spas za zajedničku budućnost postoji.

 

 

Otkrili su da je moguće da sami možemo pojačati ili smanjiti intenzitet osjećajaprema partneru. Studija koju su proveli obuhvatila je 40 osoba, od kojih je dvadesetak bili u dugogodišnjoj vezi, a druga polovica je nedavno izašla iz veze. Svakome je dano 30 slika njihova sadašnjeg ili bivšeg partnera. Mjerili su se potom njihove misli o partneru, bilo pozitivne ili negativne. Studija je pokazala da nakon što su imali pozitivne misli gledajući fotografiju partnera, njihovi moždani valovi su bili jači, dok su kod negativnih misli vezanih za partnera ti valovi bili slabiji.

 

 

Savjeti kako da opet zaiskri među vama

Znanstvenici su uvjereni da ako ljubav ne možemo kontrolirati, da možemo poraditi na svojim osjećajima i vratiti izgubljenu ljubav, pa evo nekoliko savjeta koji bi mogli pomoći.

 

nastavak na sledecoj stranici…

BUDITE SPREMNE ZA NOVU GODINU: Za 10 dana čak manje 7 cm u struku! Evo šta treba da pijete!

Poslednjih meseci aktualan je čaj za koji se žene širom sveta kunu da je zaista delotvoran kao prirodno sredstvo za mršavljenje.

 

Sve što će biti potrebno, to je – zeleni čaj, cimet i lovorov list. Sva tri sastojka ovog napitka odlično sagorevaju masti i ubrzavaju metabolizam.

 

Kako napraviti ovaj prirodni čaj za mršavljenje?Uzmite 800 ml vode, 1 štapić cimeta i 3 lovorova lista.

Za početak prokuvajte vodu. Sklonite sa šporeta i u vodu dodajte štapić cimeta, 3 lovorova lista i ravnu kašiku zelenog čaja. Poklopite, i ostavite 15 minuta da odstoji. Procedite.

 

nastavak na sledecoj stranici…

Prestanite maštati o skupim plastičnim operacijama:ZA TRI BROJA VEĆE GRUDI POTREBNA VAM JE – ČETKICA!

Prestanite maštati o skupim plastičnim operacijama. Sve što vam je potrebno za bujan dekolte već imate u neseseru.

Kim Kardashian jedna je od začetnica trenda konturiranja lica, a mnoge žene su gotovo preko noći postale prave makeup majstorice besprijekorno osjenčanog lica. Sve s jednim ciljem – istaknuti ono najbolje na sebi, ali i dodatno vizualno “poboljšati” rezultat.

No, nije trebalo dugo da otkrijo čari konturiranja i na drugim dijelovima tijela pa su tako na red stigle i grudi. Povećanje obujma grudi donedavno je bilo moguće samo na dva načina: posezanjem za neudobnim push up grudnjacima ili pak prepuštanjem vještim rukama plastičnih kirurga. Ipak, za sve vlasnice malih grudi stigle su odlične vijesti, za njihovo povećanje potrebna vam je samo – četkica. Dobro, i još poneki makeup proizvod.

Koristeći maleni kist, poput onog za nanošenje pudera ili rumenila potrebno je nanesti bronzer ili drugi proizvod za konturiranje na točno određeni dio prsnog koša, a kako postići besprijekoran efekt zna youtuberica Natalie Boucher koja je svojim pratiteljima otkrila čaroban efekt koji možete postići u svega nekoliko poteza.

 

(24sata/Hayat/Foto:Agencije)

Coco Chanel: 5 bezvremenskih savjeta za savršen stil – “Jednostavnost je ključ prave elegancije!”

“Moda se mijenja, ali stil ostaje.” ~ Coco Chanel

Moda se stalno mijenja.

Rub odjeće se produžuje pa se skraćuje, tkanine bivaju svijetle, posute cvijećem,  a onda ono umire i one opet postaju  čiste i obične.

Stil nije ono što nas čini modernima, piše „Elephant journal“. Ne, to je način na koji nosimo taj stil i on određuje jesmo li promišljeno odjeveni. Coco Chanel je to znala.

 

Evo pet savjeta iz područja mode od modnog gurua Coco Chanel koji su čak i desetljećima kasnije vrijedni.

1. “Moda je arhitektura: stvar je u omjeru.“

Nije li to istina? Moda se i danas temelji na omjerima. Možemo nositi extra velike šalove i veste oko naših ramena, ali moramo ih kombinirati s uskim tajicama i pripijenim trapericama. Ako volimo dimije, onda na njih moramo kombinirati malu, usku majicu.

Izuzetno važno je uspostaviti ravnotežu u odijevanju, od vrha do dna. U protivnom, naše tijelo neće imati okvir.

Naš okvir je važan. Coco je nastojala naglasiti ženski okvir. Ona je “htjela dati ženama udobnu odjeću koja će teći preko njihovog  tijela”. Ako smo dobro odjeveni, onda se osjećamo kao da nosimo drugu kožu.

 

nastavak na sledecoj strani…

Mjesec dana jedite po dvije banane dnevno: Efekt će vas ostaviti bez daha!

Većina ljudi danas “nema vremena” za zdravu prehranu i radije posežu za brzom hranom nego za zdravim namirnicama, dok su po anketama voće i povrće vrlo nisko pozicionirani na skali odabira hrane!

Znanstvenicima i nutricionistima nije jasno zbog čega se većina ljudi na zapadu radije tako hrani, kad već postoji toliko odličnih, a prije svega prirodnih namirnica, koje nam mogu pružiti sve potrebne tvari.

 

Uzmimo za primjer banane. One su omiljena hrana majmuna, što i nije tako čudno, budući da su vrlo ukusne i hranjive, a osim toga, prava su riznica odličnih tvari!

Nutricionisti tvrde da za samo mjesec dana od kada počnete jesti dvije banane dnevno, zdravstveno stanje bi vam se trebalo značajno poboljšati!

 

Evo kako i zašto:

– Banane sadrže vrlo malo natrija, ali dosta kalija, što je odlično za regulaciju krvnog tlaka i zdravlje srca. Znanstvenici su ustanovili da svakodnevno konzumiranje banana može smanjiti rizik od nastanka srčanog udara za čak 40%.

– Ukoliko imate problema probavnim sustavom, poput zatvora, pojedite nekoliko banana. One su odličan izvor vlakana pa će brzo riješiti vaše probleme sa crijevima.

 

nastavak na sledecoj strani…

Zbogom sijeda koso: Najjednostavniji recept koji možete napraviti kod kuće!

Siva kosa više nije nešto što ukazuje na starost.

Mnogi mladići i djevojke pate od preranog starenja i prilično im je neugodno zbog toga.

Najbrži i najlakši način rješavanja ovog problema je bojanje kose.

Međutim često štetne kemikalije uzrokuju trajno oštećenje kose.

Prirodno rješenje je najodrživije kada se želite osloboditi sijede kose.

Prije tog pokušaja, moramo shvatiti uzroke sive kose.

1.Genetski uzroci

Ukoliko postoji povijest prerane pojave sijede kose u obitelji vjerojatno će se prenijeti i na druge generacije.

2.Stres

Suočavamo se sa puno stresa na poslu, tijekom putovanja, kod kuće. Stres i nedostatak sna mogu uzrokovati pojavu sivih pramenova u mladoj dobi.

3. Životni stil

Hranjenje i spavanje u čudne sate, premalo spavanja i nezdrava hrana može dovesti do prerane pojave sijedih jer tijelo ne dobiva potrebne hranjive tvari.

4. Starenje

Starenje uzrokuje pojavu sijede kose zbog toga što s godinama tijelo prestane proizvoditi melanin i kosa postane siva, srebrnkasta ili bijela.

Rješenje za vraćanje boje sijedoj kosi

Vjerovali ili ne, kokosovo ulje je lijek kojim se možete osloboditi sijede kose! U kokosovom ulju leži tajna duge, lijepe i jake kose.

Kokosovo ulje bogato je ugljikohidratima, zdravim masnoćama, vitaminima i mineralima koji pružaju kosi potrebnu njegu. Koristile su ga mnoge civilizacije i dokazano je kako je odličan lijek za kosu. Redovita uporaba kokosovog ulja rezultirati će jakom, čvrstom, zdravom i sjajnom kosom.

 

nastavak na sledecoj strani…

20 zapanjujucih saveta jednog od najboljih psihologa sveta/

Ako čovek ne može ništa dobro reći o sebi, a želi nešto da kaže, on počinje da govori loše o drugima..

 Mihail Litvak je doktor, psihoterapeut i jedan od najpriznatijih psihologa na međunarodnom nivou. On je takođe, prvi čovek koji je razvio sistem zvani“Psihološki aikido”, i prvi koji ga je upotrebio.

Prema Dr. Litvaku važno je razumeti okruženje i sebe.

Sljedećih 20 saveta Dr. Litvaka će vam pomoći u rešavanju mnogih životnih situacija:

1. Ako čovek ne može ništa dobro reći o sebi, a želi nešto da kaže, on počinje da govori loše o drugima.
2Grizi nauku, a ne grlo svom bližnjem, ako zaista želiš nešto da zagrizeš.
3. Depresivno stanje je dato čoveku, da bi razmišljao o sebi.
4. Niko nikoga ne odbacuje, samo neko ide napred. Onaj ko je zastao, smatra da je odbačen.
5. Ako dobro mislite o sebi, zašto je potrebno da još neko dobro misli o vama.
6. Radi šta želiš, i ne pitaj za dozvolu. Nećeš je dobiti.
7. Sposobnost da se voli i dobro podnosi samoća pokazatelj je duhovne zrelosti. Sve najbolje radimo, kada smo usamljeni.
8. Nezrela ličnost često zna, ali ne ume. Zrela ne samo da zna, već i ume. Stoga, nezrela ličnost kritikuje, a zrela deluje.
9Ja ne znam put do uspeha. Ali znam put do neuspeha – to je želja da se svidimo svima.
10. Nema muške ili ženske logike, postoji sposobnost ili nesposobnost da se mudro misli.

* Dr. Mihail Litvak

11. Želiš da saznaš svog glavnog neprijatelja? Pogledaj u ogledalo. Izbori se sa njim i ostali će se razbežati.
12. Postigni uspeh – proći će uvrede.
13. Sa prijateljima je prijatno razgovarati, sa neprijateljima korisno.
14Postoji samo jedan validan razlog za prekid veze i prestanak radnog odnosa – nemogućnost ličnog rasta u datim okolnostima.
15. Treba deliti samo radost i sa prijateljima i sa neprijateljima. Prijatelj će se obradovati a neprijatelj uzrujati.
16Ne juri sreću, i naći ćeš mesto gde ona obitava. I sreća će te sama naći. Mogu da ti kažem mesto gde obitava tvoja sreća – u tebi samome. A put do nje je maksimalan razvoj svih svojih sposobnosti.
17. Sreća je “nusproizvod” pravilno organizovanog delovanja.
18Ako nekom nešto želiš da dokažeš, znači da živiš zbog toga kome želiš da to dokažeš. Ako živiš zbog sebe, onda nema potrebe da nekome nešto dokazuješ.
19. Mašta – to je glas naših sposobnosti. Tako ja ne maštam da pevam u operi. Nemam ni glas, ni sluh. A ako bih maštao, u skladu s tim mašta bi podgrijavala moje sposobnosti. Zbog toga, bih se trudio da dospem u operu. Samo treba razmišljati kako taj san ostvariti. Ovde je glavno ne žuriti, tada se snovi ostvaruju relativno brzo. Dobro je kada čovek može da kaže o sebi sledeće: “Ja se bavim samo pokušajima da ostvarim svoje snove.”
20Bolje je komunicirati s dobrom knjigom, nego s praznim čovekom.

 

(alternativainformacije)

ULJE ZA SUNČANJE PO RECEPTU NAŠIH BAKA: S ovim ćete pocrneti duplo brže

Znate li čime su se naše bake mazale kada idu na letovanje? Uljem, i to najčešće maslinovim. Mnoge starije gospođe i danas odbijaju da stave klasične kreme za sunčanje i radije koriste tradicionalne preparate, a recept koji se penosi s kolena na koleno za ulje od sastojaka koje već imate kod kuće pravo je malo letnje blago.

 

Ovo ulje se pravi veoma jednostavno i to uz pomoće samo tri sastojka – maslinovog ulja, šargarepe i zelenih oraha. Jedina stvar koja može da bude malo komplikovana za nalaženje jesu zeleni orasi, ali ako malo prošetate šumom ili gradom, lako ćete naći drvo sa kog možete da skinete nekoliko plodova.

 

 

suncanje

 

Potrebno je:

250 ml maslinovog ulja

1 narendana šargarepa

5 zelenih oraha

 Priprema:

Svaki orah isecite na četiri dela, pa ih stavite u teglu. Dodajte i narendanu šargarepu, pa sve prelijte maslinovim uljem, a po želji možete da dodate i neku aromatičnu biljku, kao što su lavanda ili neven. Dobro zatvorite i ostavite da odstoji 40 dana na suncu.

ulje

 

Nakon 40 dana, ulje prelijte u flašicu koju možete da nosite sa sobom i koristite ga svaki put kada izlazite na sunce. Budući da šargarepa sadrži puno karotena, a poznato je da je orah jedan od najboljih saveznika u tamnjenju, uz pomoć ovog ulja ćete mnogo brže dobiti boju – ali ne zavaravajte se, ovo ulje nema SPF.

orasi

– Kada koristite prirodna ulja, treba imati u vidu da ona nemaju zaštitni faktor. Mogu da se koriste prilikom blažeg izlaganja suncu rano ujutru i predveče – savetuje dermatolog dr Gorana Isailović.

 

Drugim rečima, ovo ulje će vam pomoći da popodne, kada je sunce blago, nabacite boju kao da ste se sunčali u sred dana – a pritom ćete sačuvati kožu.