Jedan iskreni zagrljaj može imati jako snažan utjecaj na naše tijelo
13. prosinca 2019.Jedan iskreni zagrljaj dragog prijatelja ili partnera može imati jako snažan utjecaj na naše tijelo.
Poput smijeha, znanstvenici su otkrili da i zagrljaji imaju ljekovita svojstva.
Istraživanja pokazuju da je zagrljaj vrlo učinkovit u liječenju raznih fizičkih bolesti, kao i usamljenosti, depresije, anksioznosti i stresa.
U studiji koja je provedena na Sveučilištu u Sjevernoj Karolini istraživači su otkrili da zagrljaji povećavaju razinu hormona ‘vezivanja’ – oksitocina, smanjuju rizik od srčanih bolesti, snižavaju krvni tlak i razinu stres hormona kortizola.
nastavak na sljedecoj strani….
